O‘ZOQ MASOFAGA YUGURUVCHILARNI JISMONIY RIVOJLANISHI VA JISMONIY TAYYORGARLIGINI SHAKLLANISH DINAMIKASI
Keywords:
uzoq masofaga yuguruvchilar, yillik tayyorgarlik, chuqurlashtirilgan ixtisoslik bosqichi, jismoniy rivojlanish, tayyorgarlik darajasi.Abstract
Ushbu maqolada uzoq masofaga yuguruvchilarni jismoniy rivojlanishi va jismoniy tayyorgarlik jarayonini takomillashtirishga, jismoniy qobiliyatini umumiy jismoniy tayyorgarligi va maxsus jismoniy tayyorgarligi vositasida amalga oshirining maqbul yo‘llarini izlash bilan bog‘liq masalalarga alohida e’tibor qaratilgan.
References
1. Жилкин А. И., Кузмин В. С., Сидорчук Е. В. Легкая атлетика (Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведении. –М.: Издательский сентр «Академия», 2009. - 46 .
2. Olimov M.S., To‘xtaboyev N.T., Soliyev I.R., Ortiqov X.T. /O‘rta va uzoq masofalarga yugurish uslubiyati. O‘quv qo‘llanma. –T.: “Fan va texnoligiya”, 2017 y. 156 bet.
3.Olimov M.S. O‘rta masofaga yugurish shiddati va uni nostandartlashuv asosida shakllantirish. Monografiya. Yengil atletikachi talabalar misolida.Chirchiq.ITA-PRESS nashriyoti. 2019.-200 b.
4. Normurodov A.N., /Yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi, - T.: 2011y.
5. Чесноков Н.Н., Никитушкин В.Г., /Легкая атлетика. Учебник – М.: 2010 г. 440 с
